mon problème de surchauffe

Bonjour
Bon comme beaucoup le save avec mon ordinateur portable j'ai des gros problèmes de surchauffe ce qui entraine que l'ordi coupe...
C'est un Fujitsu Siemens qui a presque 1 ans (a la fin du mois), j'ai été me renseigner sur le forum officiel de Fujitsu et j'ai remarqué que plusieurs personnes possédant le meme portable avaient ce problème.
Ils donnaient des conseils pour réduire le problème de suchauffe dont en voici les exemples :
-surélever l'arrière de l'ordinateur pour que l'air puisse mieux circuler
-sortir la batterie et brancher directement sur le secteur
-acheter un appareil qui se met sous l'ordinateur, qui possède 2 gros ventilos et a une plaque en alu, cet appareil sert pour refroidir l'ordi en favorisant l'air qui circule dessous

les raisons possible de la surchauffe que j'ai entendu :
-le processeur chauffe trop
-le ventilateur fonctionne mal
-la carte graphique ne suis pas

Programme sur lequel j'ai deja eu ces coupures :
-microsoft power point
-silkroad (très souvent )
-photoshop
-et d'autres applications que je ne me souviens plus du nom

Bon voila vous connaissez mon problème avec mon ordinateur portable don j'aimerais avoir vos avis sur ce problème

Merci par avance
ps: désolé pour le roman

les astuces que tu as lue sont justes!

essaie aussi de poser le portable sur une surface conductrice de chaleur (table en fer)
mais surélever le portable reste la meilleure solution.

oki merci, je vous tien au courant si j'ai plus d'infos